Home

Welkom op de officiële website van Joska Le Conté.

Joska is sinds november 2006 actief in de skeleton sport en is bezig om zich te plaatsen voor de Olympische Spelen in Sotsji in 2014.

Volg haar in de voorbereiding naar de Olympische Spelen.

 

Laatst geplaatst

Nieuw vervoer

Door mijn prestatie afgelopen winter op het EK (5e plek) heb ik een A-status toegekend gekregen. Één van de faciliteiten van de A-status is dat je een Olympische auto kan leasen tegen een hele aantrekkelijke prijs. Van deze faciliteit wilde ik graag gebruik maken. Het is toch wel erg prettig om mobiel te zijn en niet voortdurend de auto van je ouders, oma, vriend etc. hoeft te lenen om op je training te komen.

Woensdag 18 april was het eindelijk zo ver, ik mocht de sleutels mijn Olympische auto in ontvangst nemen. Deze dag was speciaal gekozen omdat het precies 100 dagen voor de Spelen in Londen was en de PON (autoleverancier) 25 jaar verbonden is aan het NOC*NSF. Er was dan ook een heel evenementen van gemaakt met pers erbij. Ik was dan ook zeker niet de enige aanwezige sporter.

Het was ook nog eens de introductie van een nieuw model Olympische auto, namelijk de Volkswagen UP! Dus mocht je een zwarte VW UP! zien rijden met daarop Olympische sporters rijden Volkswagen dan heb je kans dat ik erin zit!

 

Sezoenseinde

Met het WK in Lake Placid is het seizoen ten einde gekomen. Er zijn geen belangrijke wedstrijden meer en de meeste banen gaan langzaamaan dicht. Helaas niet de beste afsluiter van het seizoen. Ik kwam niet verder dan een 22e plaats. In mijn eerste run heb ik een grote fout gemaakt waar ik veel tijd ben verloren (23e tijd). De tweede run was een stuk beter, slechts wat kleine foutjes maar geen goede tijd (21e). De derde run was niet onaardig, ook hier een paar kleine schoonheidsfoutjes. Dit leverde een 18e tijd op en nieuw persoonlijk record op deze baan. Ook op de start heb ik weer een persoonlijk record neergezet. Het geeft in ieder geval aan dat ik nog steeds progressie maak! Maar het blijft erg vervelend om achteraan in het veld te eindigen. Voor volgend jaar is er veel werk te doen. In ieder geval gaan we kijken naar materiaal. Afgelopen seizoen een paar keer pech gehad met het materiaal, waardoor ik slechte resultaten heb behaald. Zo is bijvoorbeeld het frame verbogen geweest en ook nu heb ik nog mijn twijfels of het frame wel recht is! Genoeg werk te doen dus van de zomer! Ik kan terug kijken op een seizoen waarin ik veel progressie heb gemaakt. Qua resultaten is dit lang niet altijd terug te zien, maar wel in mijn tijden en de tijdsachterstand die ik heb op andere sleeers. Daarnaast is het hele skeletonveld bij de dames een flink stuk sterker geworden dit jaar! Er is nog steeds veel ruimte voor progressie en ik weet zeker dat ik volgend jaar goede resultaten neer ga zetten!

Canada

De laatste twee wedstrijden hebben plaatsgevonden in Canada. De eerste in Whistler op de Olympische baan van Vancouver en de tweede in Calgary de Olympische vaan van 1988.

Whistler is een baan die mij altijd goed heeft gelegen! Het is een baan met zeer hoge snelheden en een paar agressieve bochten waar hard gestuurd moet worden! Vooraf aan de wedstrijd waren er nog een extra trainingsdagen ingelast. Altijd fijn om extra te mogen trainen! Wat wel lastig was, is dat ze de ijscondities niet de hele week gelijk hielden. Omdat na de extra trainingsdagen er ook bobslee was en er daarbij veel nieuwelingen waren op deze “gevaarlijke” baan was er besloten om het ijs langzamer te maken. Ook wij moesten daarom trainen op langzamer ijs, wat toch best lastig is als je dat niet gewend bent doordat je anders moet sturen. Gelukkig was het ijs de laatste trainingsdag en met de wedstrijd wel snel! Snel genoeg om een nieuw snelheidsrecord voor mezelf neer te zetten!  135,92 km/h, ook heb ik 4 tiende van mijn persoonlijk record in Whistler afgehaald en 4 honderdste van mijn starttijd. Na de eerste run lag ik op een 11e plaats, slechts 3 honderdste verwijderd van een top 10 positie. In de 2e run helaas een foutje gemaakt waardoor ik op een 14e plek ben geëindigd.

Daarna was het tijd voor Calgary, een baan waar ik slechts 8 runs gehad had in het verleden.  Ervaring mist dus nog een beetje op deze baan. Dat bleek ook tijdens de trainingen en wedstrijd zo te zijn. Helaas ben ik niet verder gekomen dan een 21e plaats.

Na de wedstrijd is er een week rust voor het WK begint. Deze week hebben we wel nog een paar extra trainingsruns gehad in Calgary, wat zeker geen kwaad kan omdat mijn ervaring nog mist op deze baan! Tijdens deze trainingen ben ik flink vooruit gegaan!  Zoveel zelfs dat ik tijdens deze trainingen een persoonlijk record heb gesleed!! Jammer dat de wedstrijd niet een weekje later was! Maar voor de volgende keer weet ik nu wat ik moet doen op deze baan! Daarnaast hebben we een aantal zware fysieke trainingen afgewerkt. Ook hebben we wat tijd gehad om Calagary en omgeving een beetje te verkennen. Voordat het WK begint hebben we nog een paar vrije dagen in Lake Placid. Alhoewel, vrij….een paar dagen waarop we niet afdalen, maar uiteraard wel fysieke trainingen doen.

 

MENU

Olympische Spelen nog

626 Dagen 18 Hrs. 24 Min. Sochi 2014

Login

Twitter

Random Image

20111216wi051.jpg